Eine Psychotherapie zu beginnen heißt, unter anderem, sich einer fremden Person anzuvertrauen und den eigenen Herausforderungen zu stellen. Das erfordert sehr viel Mut und Kraft. Ich möchte mich bereits vorweg für Ihr Vertrauen bedanken und meine Achtung vor diesem Schritt zum Ausdruck bringen. 

Ich verstehe Psychotherapie als eine Reise hin zu mehr Selbstverständnis, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge. Ich sehe meine Aufgabe darin, Sie auf dieser Reise mit wissenschaftlich fundierten und individuell auf Sie zugeschnittenen Methoden zu begleiten. Dabei liegt mein Fokus darauf, immer Ihre Selbstbestimmtheit zu bewahren und stets die nötige Balance zu finden: Die Balance zwischen Akzeptanz und Veränderung und zwischen der Vermittlung von Theorie, erlebbaren Übungen und praktischen Strategien. Nicht zuletzt auch die Balance zwischen der Betrachtung der Vergangenheit, der Zukunft und des Hier und Jetzt. 

Therapie heißt für mich auch, dass es nicht nur um ernste oder belastende Themen gehen muss. Es darf auch mal herzlich gelacht werden. Gleichzeitig sehe ich es als meine Aufgabe bei Bedarf kritische Fragen zu stellen, um Ihnen dadurch wertvolle neue Perspektiven zu ermöglichen und die nötigen Impulse für Veränderung zu setzen. Ihre Ressourcen, Kompetenzen und bisherigen Lebenserfahrungen habe ich dabei immer im Blick. Wir nehmen uns die Zeit, die Sie brauchen, um auf Augenhöhe gemeinsam herauszufinden, wie Sie Ihr Leben mehr nach Ihren Bedürfnissen gestalten können.

Leben bedeutet für mich lebenslanges Lernen. Deswegen sehe Ich es als Selbstverständlichkeit an, mich stets weiterzubilden und die neuesten Erkenntnisse der Psychotherapie in meine Arbeit einfließen zu lassen. Grundlage meines Arbeitens ist darüber hinaus die Wertschätzung für die Individualität jedes einzelnen Menschen. Ihre Individualität macht Sie zum:r Expert:in für sich selbst. 

Wie Menschen denken, fühlen und handeln hat mich schon immer fasziniert. Meine Neugier, Kreativität und Offenheit für Neues sind Eigenschaften, die Ich gerne in meine Arbeit mit Ihnen einbringe. 

In diesem Sinne freue ich mich sehr darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, wie Sie gut für sich sorgen können!

Beruflicher Werdegang:

• Studium der Psychologie an der Universität Düsseldorf mit klinischem Schwerpunkt
• Weiterbildung zur Fachpsychologin für Rechtspsychologie BDP/DGPs
• Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin an der APP Köln
• Stationäre psychologische und psychotherapeutische Tätigkeit im Alexius/Josef Krankenhaus, Neuss 
• Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit in einer Lehrpraxis in Düsseldorf
• Staatliche Approbation als Psychologische Psychotherapeutin

Mitgliedschaften:

• Psychotherapeutenkammer NRW
• Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein (KVNO)
• Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV)
• Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)

Noch ein paar kurze Worte zu mir

Ich bin ein positiver und lebensfroher Mensch, der vielseitig interessiert ist. Neben der Tätigkeit als Psychotherapeutin arbeite ich auch als Sachverständige für das Familiengericht (https://www.rp-solingen.de). Gerne bringe ich mein zusätzliches Wissen aus diesem Bereich als besonderen Blickwinkel in meine Arbeit mit ein. 

Privat liebe ich es Neues zu lernen und mich in neue Themengebiete einzulesen. Außerdem bewege ich mich gern in der Natur.

Falls ich Ihr Interesse geweckt habe, kontaktieren Sie mich gerne. 

Ich freue mich auf ein Kennenlernen!